33第三十二章
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第三十二章
如果让李纪良说自己上一世的问题,他会想也不想的说三个字：不努力。
他觉得自己就是少壮不努力的典型，虽然二十七八岁还不是老大的年龄,可也已经是徒伤悲了。如果他上技校的时候能够努力一点,如果他参加工作的时候能够努力一点,甚至在他意识到不能就这么混下去的时候，在自己的工作上努力一点……也许，就会是另外一个样子了。
他的起点低？他没有能够给他铺路搭桥的父母？他没有很好的机遇？没有很好的天赋？其实如果回头去想的话，这些都不是决定性的因素。
王浩然的起点也低,他甚至只上到初中毕业，更没听说他有什么厉害的父母,甚至关于他的母亲还有一点不好的传闻。
至于说机遇……他的确是没有奇遇,但真的没有机遇吗？不如说是他没有准备好,他不够那个层次。
他们技校也有很多人一毕业就到南方去打工了，那些打工的也有回来后给父母买房买车，或者在那里安下家把父母接过去的。
他们工作的那层楼里，也真的有自己后来开店做老板的。
那些人的出身能力天赋都不见得比他更好，但无一例外的都比他更努力，都比他吃了更多的苦。
因此在他重生后，他就决定，无论他犯什么错，都不能犯不努力的，特别是他选择足球的这条路，是一点也容不得取巧和虚假的。
这是他的信仰，他更要为之付出全部。
所以无论再苦再累再难受，他也坚持着。而现在，有人告诉他他的坚持是错的？
“……我都有热身的。”
基地医生笑了：“小伙子，并不是你热身了你就不会受到伤害，就像那些职业球员，他们每一次都会热身，可他们就有跑着跑着，把自己给跑坏的事情。”
于建学皱眉：“照你这么说，那平常的训练也有可能出现问题了？”
“是的。不科学不正确的训练就有可能出现伤害，甚至正确科学的训练方法，如果操作不当，也有可能带来伤害，你作为教练，这一点不可能不知道吧。”
于建学想说自己教了十多年的人了哪来的那么多的伤害？但想到这是对方的地盘，就道：“那现在他们两个……”
“这一个症状还不明显，以后只要把步调停下来，然后转变方式慢慢调整就好了。这一个……就需要理疗了。”
这时候理疗这个词还非常不流行，杨鸽一听就和什么化疗放疗联系在了一起：“教练……”
李纪良道：“不用怕，冰敷也是一种理疗。”
医生看了李纪良一眼，笑着点头：“不错，你的症状还不严重，只要好好治疗，以后也不会有什么后遗症的。”
他这么说着，已经打开了仪器：“我先给你热敷一下缓解一下你的症状，其他的治疗等到医院做了更详细的检查再说。至于你……也来热敷一下吧。”
杨鸽和李纪良在这里做了热敷，等他们全部做完，比赛也差不多结束了，于建学和刘蓉也不好一直在这里，就先回去了。而杨鸽和李纪良则留了下来，杨鸽是还不怎么能走，李纪良则是自告奋勇留下来照顾他的。
虽然他现在回去还能再踢个十几分钟，但这毕竟不是什么正式比赛，他不想去于建学也不会勉强，其实他现在心里也是乱的狠，对这下面的比赛也没有多少心思。
待他们都走后，李纪良道：“医生，什么样的训练方式才算是科学的吗？”
“觉得这个问题很复杂吗？”
李纪良点点头。
“说复杂也复杂，在国外，这有专门的学科。其实不说国外了，就我们基地，也有专门的体能教练，专门的战术教练，专门的技术性教练，为了保证运动员的安全，甚至连他们的饮食都有规定。当然，咱们国家的运动员啊……”
说到这里他摇摇头：“说远了，反正这个问题说复杂也复杂，但要说简单呢，也无非就是遵循那几种原则。比如自发性原则，全面性原则，渐进性原则，经常性原则。我看你们这两个，自发和经常是不用说了，也就是全面和渐进没有掌握好。以后多听教练的话，不要自己随便练。否则就是吃苦受累白受罪喽。”
他最后一句，带了几分玩笑的语气，李纪良却有点笑不出来，于建学从未给他说过有关这方面的事情。有关运动伤害方面的，他听到的最多的也就是：“活动开，做好热身，给韧带都拉开，否则你们容易受伤的。”
他小学的体育老师说过这样的话，初中的体育老师也说过，来到这里于建学还是这么说，他也从没有想过这会有什么不足，毕竟在上一世，也是没有人对他说的。
当然上一世，他的训练量也不像现在这么大，那个时候他练的更多的是技术而不是体力。
上午的比赛结束，这过年前的集训也算是完结了。来的时候铁中上下都欢欣鼓舞，回去的时候却都士气低落。
几个大人之间的气场诡异，球员们感觉到不妥，也不敢多说什么，而且他们也没有那么多心思——他们刚输了，以总分一比四的成绩输给了四中，下半场，他们竟被对方灌进了三个球！
他们努力了，真的努力了，但他们不管怎么都防不住四中的进攻，踢到最后他们甚至都不知道要怎么踢球了。
好像怎么踢都是错，怎么踢都不对劲。这种感觉比单纯的输球更令他们难受。
“你刚才怎么了？”快要到大梁的时候，马斗扒着椅背，问李纪良。
“没什么。”
“那你怎么不回来？”
“找医生问点事。”
“问什么？”
“没什么。”
“你这人……”他还要说什么，就被*夏拉住了，“别说了。”
“怎么了？我问问都不行啊？”
“别问了，良子想告诉我们的时候自然会说，他现在有心事呢。”
马斗勾着头看了看，怎么也没办法从李纪良那张冰冷的脸上看出什么心事，不过李纪良摆出了一副不想多谈的样子，他也不好总是追着，只有嘀咕了几句拉到。
回到大梁，张德荣说了几句勉励的话，又给每人发了几十块钱，直到此时，气氛才有点松动，不过也有像马斗这样比较老实的觉得他们不该拿这个钱——比赛都输了，还拿什么钱呐。
当然他们最后还都拿了，五十块，对他们来说可不是小数目，而且这可不是大人给的，而是他们自己挣来的，这样的意识，无形中会让他们觉得更好一些。
李纪良也拿了，他拿过之后于建学道：“别想那么多，等过了年我们再找个好医院让专业医生好好查查。绿建的医生，说的也不见得对。”
李纪良点点头：“教练，春节快乐。”
“春节快乐！”
他们走的时候，节日的气氛还不是那么浓。虽然有的地方已经打出迎接新春之类的字眼，但那更多的还是一些商家单位的行为，老百姓的反应，一般还比较平静。
现在大梁已经有超市了，大年三十当天都还能买到蔬菜，完全不用像过去那样提前一个月半个月就开始准备。
但是现在，很多地方的灯笼已经挂了上去，鞭炮声不绝于耳，小孩子们拿着炮到处点，发出咯咯的笑声。
大梁曾经禁过一年的炮，但大家纷纷表示没有炮声的年没有年味，所以在一年后经过投票，还是允许了大家放炮。
只是隔了一年，大家放炮的热情好像有点消退，再不会像过去那样提前一个月就能听到炮声。
李纪良走在街上，看着人们的笑脸，心情也渐渐的好转。他都重生了，这么大的幸运都被他碰上了，还有什么是过不去的呢？
快到小区的时候，有摊位在叫卖衣服，一个染着黄发的年轻人拿着大喇叭在那里喊：“二十五二十五，二十五一套了！走过路过您不要错过，诶，这位大姐，二十五！您看看这质地，您看看这包装，原价三百六十五的现在只要二十五，厂家赔本大甩卖。新年最后一天，您给家里带菜带肉，不如带去一套保暖内衣，保您一个冬天舒舒服服暖暖和和，不仅今年暖和了，明年照样暖和。”
“啊，您带菜带肉，吃了就没了。带上鞭炮也就听个响，弄不好还会炸伤人。带上一套保暖内衣，不仅家里人穿着舒心安心还暖心，二十五的价格，您错过了今天就不会还有第二天！来来来，这位小兄弟，给父母也买一套吧，看你这么大了，也该是尽孝心的时候了，我靠，李纪良！”
李纪良抬起头，正看到王浩然，一时也有点愣了，那边王浩然已经从车上跳了过来：“你怎么在这儿？”
“你怎么在这儿？”
“我？休假，正好跟李哥来这里跑跑腿。”他说着指了指正在那边埋头收钱的年轻人，“你呢？”
“我家住这儿。”
“我靠。”王浩然一拍大腿，“我还说想办法和你联系呢，谁知道竟摸到你家门口了，没的说，一会儿一起喝酒。”
“吃饭吧，我不能喝。”
“你小子……”王浩然还想再说什么，那边已经有新人过来问是不是真的二十五，他连忙道“真二十五，二十五一套，这位大姐你看看这质地看看这做工，看看这厚度，穿上它就和穿个小棉袄似的，您看看我里面就穿个这，一件这个，一件毛衣，我一点都不冷，你摸摸我的手，热的吧，真暖和！”
那女的被他拉着摸这儿摸那儿，也意动了：“就这一种颜色吗？”
“大姐实话告诉你，这就是厂家处理的，否则能这么便宜吗？连本钱都收不回来啊。再说里面穿的，颜色还不是无所谓？”
“那大小号都有吗？”
“都有都有，大姐您是自己穿还是送人？自己穿，大姐您这身材，穿个中号的就刚刚好了。瘦不瘦？您这么瘦怎么会瘦呢？更何况我们这衣服都是宽松式的，您穿上保准正好，要不您回家试试，要不合身在给我拿回来。”
他这一不忽悠两不忽悠那位大姐已经拿着衣服去交钱了，李纪良在旁边看着暗暗咋舌，怪不得他这个老同学十□的时候就有了自己的车，这份口才还不是一般的了得。
他本来想给李正兴和徐金玉买两套的，此时却不好上去了，就道：“你先忙吧，我是刚集训回来，先回家一趟，一会儿找你。”
“你别下来了，我这都来到你家门口了，当然要上去看看叔叔阿姨。”
“他们也不见得在家。”
“怎么不想让我上去？”
“当然，不是，你要是方便的话，一会儿就来吧。”李纪良说着，就把自己家在哪个单元哪层楼说了一下，有道，“我一会儿回家打你的CALL机，把电话号码留下，你要找不到，就给我打电话。”
“行！嘿，那位大爷——”
王浩然应着，已经转身去拉拢正要从旁边走过的一位老先生了。李纪良在旁边摇了摇头，向自己家走去。
他回到家的时候，徐金玉不在，李正兴正在吃面条，看到他，李正兴一惊，然后就仿佛做错了什么事似的道：“我今天休假，明天晚上值班，大年初一也值班，会多发补助的。”
李纪良点点头：“我妈呢？”
“你妈上班了，现在他们生意正好，提成又多，他们店里不愿意人请假，你妈自己也不想请。你吃了吗？我下的面条，还有有一点，要不我再给你下点？”李正兴有点小心翼翼的说，自他出来后对李纪良就多了几分敬畏。
这一是因为他能出来，是他儿子用自己的分换来的，那可是能用在考大学上的加分，他再混蛋也知道那分有多么重要，徐金玉更是没少说这件事。
第二也是，李纪良能将他捞出来。从看守所里捞人，那是多么不容易？那需要多少人脉？多少关系？
李正兴自忖是没这个能力的，而他的儿子不到十八却做到了，虽然是学校领导老师帮忙，可人家为什么要帮这样的忙？那可不全是因为同情！
“我吃过了。”李纪良扫了一眼桌上，见除了面条就只剩一碟咸菜，就道，“你也别光凑合，吃点好的吧。”
“吃了吃了，我有在面条里打鸡蛋呢。”
“也吃点菜吃点肉。”李纪良一边说着一边去看冰箱，里面一片黑暗，冰箱竟是关着的。
李正兴道：“现在天凉，不用开冰箱，省的费电，你找什么？”
“没什么，一会儿我有同学要来，我看看家里有什么能招待的没有。”
“有有有，我们昨天发了一箱苹果，我去洗几个啊。”李正兴说着，丢下碗就去里屋了，李纪良想说不忙，他已经拿了四五个苹果出来了，“你看这行不？我再去买两瓶可乐吧。”
李纪良正要说什么，就听到敲门声，打开门就看到王浩然一头大汗的站在那里。
“怎么了？你来的怪快啊。”
“我靠，遇到城管了。”
作者有话要说：感冒啦，发烧啦，头昏那个脑涨啊~~~~
第三十二章
如果让李纪良说自己上一世的问题,他会想也不想的说三个字：不努力。
他觉得自己就是少壮不努力的典型，虽然二十七八岁还不是老大的年龄,可也已经是徒伤悲了。如果他上技校的时候能够努力一点,如果他参加工作的时候能够努力一点,甚至在他意识到不能就这么混下去的时候，在自己的工作上努力一点……也许，就会是另外一个样子了。
他的起点低？他没有能够给他铺路搭桥的父母？他没有很好的机遇？没有很好的天赋？其实如果回头去想的话，这些都不是决定性的因素。
王浩然的起点也低,他甚至只上到初中毕业，更没听说他有什么厉害的父母,甚至关于他的母亲还有一点不好的传闻。
至于说机遇……他的确是没有奇遇,但真的没有机遇吗？不如说是他没有准备好,他不够那个层次。
他们技校也有很多人一毕业就到南方去打工了，那些打工的也有回来后给父母买房买车，或者在那里安下家把父母接过去的。
他们工作的那层楼里，也真的有自己后来开店做老板的。
那些人的出身能力天赋都不见得比他更好，但无一例外的都比他更努力，都比他吃了更多的苦。
因此在他重生后，他就决定，无论他犯什么错，都不能犯不努力的，特别是他选择足球的这条路，是一点也容不得取巧和虚假的。
这是他的信仰，他更要为之付出全部。
所以无论再苦再累再难受，他也坚持着。而现在，有人告诉他他的坚持是错的？
“……我都有热身的。”
基地医生笑了：“小伙子，并不是你热身了你就不会受到伤害，就像那些职业球员，他们每一次都会热身，可他们就有跑着跑着，把自己给跑坏的事情。”
于建学皱眉：“照你这么说，那平常的训练也有可能出现问题了？”
“是的。不科学不正确的训练就有可能出现伤害，甚至正确科学的训练方法，如果操作不当，也有可能带来伤害，你作为教练，这一点不可能不知道吧。”
于建学想说自己教了十多年的人了哪来的那么多的伤害？但想到这是对方的地盘，就道：“那现在他们两个……”
“这一个症状还不明显，以后只要把步调停下来，然后转变方式慢慢调整就好了。这一个……就需要理疗了。”
这时候理疗这个词还非常不流行，杨鸽一听就和什么化疗放疗联系在了一起：“教练……”
李纪良道：“不用怕，冰敷也是一种理疗。”
医生看了李纪良一眼，笑着点头：“不错，你的症状还不严重，只要好好治疗，以后也不会有什么后遗症的。”
他这么说着，已经打开了仪器：“我先给你热敷一下缓解一下你的症状，其他的治疗等到医院做了更详细的检查再说。至于你……也来热敷一下吧。”
杨鸽和李纪良在这里做了热敷，等他们全部做完，比赛也差不多结束了，于建学和刘蓉也不好一直在这里，就先回去了。而杨鸽和李纪良则留了下来，杨鸽是还不怎么能走，李纪良则是自告奋勇留下来照顾他的。
虽然他现在回去还能再踢个十几分钟，但这毕竟不是什么正式比赛，他不想去于建学也不会勉强，其实他现在心里也是乱的狠，对这下面的比赛也没有多少心思。
待他们都走后，李纪良道：“医生，什么样的训练方式才算是科学的吗？”
“觉得这个问题很复杂吗？”
李纪良点点头。
“说复杂也复杂，在国外，这有专门的学科。其实不说国外了，就我们基地，也有专门的体能教练，专门的战术教练，专门的技术性教练，为了保证运动员的安全，甚至连他们的饮食都有规定。当然，咱们国家的运动员啊……”
说到这里他摇摇头：“说远了，反正这个问题说复杂也复杂，但要说简单呢，也无非就是遵循那几种原则。比如自发性原则，全面性原则，渐进性原则，经常性原则。我看你们这两个，自发和经常是不用说了，也就是全面和渐进没有掌握好。以后多听教练的话，不要自己随便练。否则就是吃苦受累白受罪喽。”
他最后一句，带了几分玩笑的语气，李纪良却有点笑不出来，于建学从未给他说过有关这方面的事情。有关运动伤害方面的，他听到的最多的也就是：“活动开，做好热身，给韧带都拉开，否则你们容易受伤的。”
他小学的体育老师说过这样的话，初中的体育老师也说过，来到这里于建学还是这么说，他也从没有想过这会有什么不足，毕竟在上一世，也是没有人对他说的。
当然上一世，他的训练量也不像现在这么大，那个时候他练的更多的是技术而不是体力。
上午的比赛结束，这过年前的集训也算是完结了。来的时候铁中上下都欢欣鼓舞，回去的时候却都士气低落。
几个大人之间的气场诡异，球员们感觉到不妥，也不敢多说什么，而且他们也没有那么多心思——他们刚输了，以总分一比四的成绩输给了四中，下半场，他们竟被对方灌进了三个球！
他们努力了，真的努力了，但他们不管怎么都防不住四中的进攻，踢到最后他们甚至都不知道要怎么踢球了。
好像怎么踢都是错，怎么踢都不对劲。这种感觉比单纯的输球更令他们难受。
“你刚才怎么了？”快要到大梁的时候，马斗扒着椅背，问李纪良。
“没什么。”
“那你怎么不回来？”
“找医生问点事。”
“问什么？”
“没什么。”
“你这人……”他还要说什么，就被*夏拉住了，“别说了。”
“怎么了？我问问都不行啊？”
“别问了，良子想告诉我们的时候自然会说，他现在有心事呢。”
马斗勾着头看了看，怎么也没办法从李纪良那张冰冷的脸上看出什么心事，不过李纪良摆出了一副不想多谈的样子，他也不好总是追着，只有嘀咕了几句拉到。
回到大梁，张德荣说了几句勉励的话，又给每人发了几十块钱，直到此时，气氛才有点松动，不过也有像马斗这样比较老实的觉得他们不该拿这个钱——比赛都输了，还拿什么钱呐。
当然他们最后还都拿了，五十块，对他们来说可不是小数目，而且这可不是大人给的，而是他们自己挣来的，这样的意识，无形中会让他们觉得更好一些。
李纪良也拿了，他拿过之后于建学道：“别想那么多，等过了年我们再找个好医院让专业医生好好查查。绿建的医生，说的也不见得对。”
李纪良点点头：“教练，春节快乐。”
“春节快乐！”
他们走的时候，节日的气氛还不是那么浓。虽然有的地方已经打出迎接新春之类的字眼，但那更多的还是一些商家单位的行为，老百姓的反应，一般还比较平静。
现在大梁已经有超市了，大年三十当天都还能买到蔬菜，完全不用像过去那样提前一个月半个月就开始准备。
但是现在，很多地方的灯笼已经挂了上去，鞭炮声不绝于耳，小孩子们拿着炮到处点，发出咯咯的笑声。
大梁曾经禁过一年的炮，但大家纷纷表示没有炮声的年没有年味，所以在一年后经过投票，还是允许了大家放炮。
只是隔了一年，大家放炮的热情好像有点消退，再不会像过去那样提前一个月就能听到炮声。
李纪良走在街上，看着人们的笑脸，心情也渐渐的好转。他都重生了，这么大的幸运都被他碰上了，还有什么是过不去的呢？
快到小区的时候，有摊位在叫卖衣服，一个染着黄发的年轻人拿着大喇叭在那里喊：“二十五二十五，二十五一套了！走过路过您不要错过，诶，这位大姐，二十五！您看看这质地，您看看这包装，原价三百六十五的现在只要二十五，厂家赔本大甩卖。新年最后一天，您给家里带菜带肉，不如带去一套保暖内衣，保您一个冬天舒舒服服暖暖和和，不仅今年暖和了，明年照样暖和。”
“啊，您带菜带肉，吃了就没了。带上鞭炮也就听个响，弄不好还会炸伤人。带上一套保暖内衣，不仅家里人穿着舒心安心还暖心，二十五的价格，您错过了今天就不会还有第二天！来来来，这位小兄弟，给父母也买一套吧，看你这么大了，也该是尽孝心的时候了，我靠，李纪良！”
李纪良抬起头，正看到王浩然，一时也有点愣了，那边王浩然已经从车上跳了过来：“你怎么在这儿？”
“你怎么在这儿？”
“我？休假，正好跟李哥来这里跑跑腿。”他说着指了指正在那边埋头收钱的年轻人，“你呢？”
“我家住这儿。”
“我靠。”王浩然一拍大腿，“我还说想办法和你联系呢，谁知道竟摸到你家门口了，没的说，一会儿一起喝酒。”
“吃饭吧，我不能喝。”
“你小子……”王浩然还想再说什么，那边已经有新人过来问是不是真的二十五，他连忙道“真二十五，二十五一套，这位大姐你看看这质地看看这做工，看看这厚度，穿上它就和穿个小棉袄似的，您看看我里面就穿个这，一件这个，一件毛衣，我一点都不冷，你摸摸我的手，热的吧，真暖和！”
那女的被他拉着摸这儿摸那儿，也意动了：“就这一种颜色吗？”
“大姐实话告诉你，这就是厂家处理的，否则能这么便宜吗？连本钱都收不回来啊。再说里面穿的，颜色还不是无所谓？”
“那大小号都有吗？”
“都有都有，大姐您是自己穿还是送人？自己穿，大姐您这身材，穿个中号的就刚刚好了。瘦不瘦？您这么瘦怎么会瘦呢？更何况我们这衣服都是宽松式的，您穿上保准正好，要不您回家试试，要不合身在给我拿回来。”
他这一不忽悠两不忽悠那位大姐已经拿着衣服去交钱了，李纪良在旁边看着暗暗咋舌，怪不得他这个老同学十□的时候就有了自己的车，这份口才还不是一般的了得。
他本来想给李正兴和徐金玉买两套的，此时却不好上去了，就道：“你先忙吧，我是刚集训回来，先回家一趟，一会儿找你。”
“你别下来了，我这都来到你家门口了，当然要上去看看叔叔阿姨。”
“他们也不见得在家。”
“怎么不想让我上去？”
“当然，不是，你要是方便的话，一会儿就来吧。”李纪良说着，就把自己家在哪个单元哪层楼说了一下，有道，“我一会儿回家打你的CALL机，把电话号码留下，你要找不到，就给我打电话。”
“行！嘿，那位大爷——”
王浩然应着，已经转身去拉拢正要从旁边走过的一位老先生了。李纪良在旁边摇了摇头，向自己家走去。
他回到家的时候，徐金玉不在，李正兴正在吃面条，看到他，李正兴一惊，然后就仿佛做错了什么事似的道：“我今天休假，明天晚上值班，大年初一也值班，会多发补助的。”
李纪良点点头：“我妈呢？”
“你妈上班了，现在他们生意正好，提成又多，他们店里不愿意人请假，你妈自己也不想请。你吃了吗？我下的面条，还有有一点，要不我再给你下点？”李正兴有点小心翼翼的说，自他出来后对李纪良就多了几分敬畏。
这一是因为他能出来，是他儿子用自己的分换来的，那可是能用在考大学上的加分，他再混蛋也知道那分有多么重要，徐金玉更是没少说这件事。
第二也是，李纪良能将他捞出来。从看守所里捞人，那是多么不容易？那需要多少人脉？多少关系？
李正兴自忖是没这个能力的，而他的儿子不到十八却做到了，虽然是学校领导老师帮忙，可人家为什么要帮这样的忙？那可不全是因为同情！
“我吃过了。”李纪良扫了一眼桌上，见除了面条就只剩一碟咸菜，就道，“你也别光凑合，吃点好的吧。”
“吃了吃了，我有在面条里打鸡蛋呢。”
“也吃点菜吃点肉。”李纪良一边说着一边去看冰箱，里面一片黑暗，冰箱竟是关着的。
李正兴道：“现在天凉，不用开冰箱，省的费电，你找什么？”
“没什么，一会儿我有同学要来，我看看家里有什么能招待的没有。”
“有有有，我们昨天发了一箱苹果，我去洗几个啊。”李正兴说着，丢下碗就去里屋了，李纪良想说不忙，他已经拿了四五个苹果出来了，“你看这行不？我再去买两瓶可乐吧。”
李纪良正要说什么，就听到敲门声，打开门就看到王浩然一头大汗的站在那里。
“怎么了？你来的怪快啊。”
“我靠，遇到城管了。”
作者有话要说：感冒啦，发烧啦，头昏那个脑涨啊~~~~